ఆహార సంకలనాలుహానికరమైన పదార్థాలు
జాతీయ ప్రమాణాలు నిర్వచించాయి "ఆహార సంకలనాలు"ఆహార పదార్థాల నాణ్యత, రంగు, సుగంధం మరియు రుచిని మెరుగుపరచడానికి, అలాగే సంరక్షణకారులను, సంరక్షణను మరియు ప్రాసెసింగ్ యొక్క అవసరాలను మెరుగుపర్చడానికి కృత్రిమ లేదా సహజ పదార్ధాలను ఆహారంగా చేర్చారు. న్యూట్రిషన్ పెంచేవారు, ఆహార రుచులు, గమ్‌లోని ప్రాథమిక ఏజెంట్ పదార్థాలు ఆధారిత మిఠాయి, మరియు ఆహార పరిశ్రమకు ప్రాసెసింగ్ సహాయాలు కూడా ఉన్నాయి.
ఇవిఆహార సంకలనాలుదీర్ఘకాలిక శాస్త్రీయ పరిశోధనలకు లోబడి, అనుమతించబడిన చేర్పుల పరిధిలో తక్కువ విషపూరితం ఉన్నట్లు నిరూపించబడింది. అవి ఎక్కువసేపు వినియోగించినప్పటికీ, అవి ఆహార ఉత్పత్తికి ఆమోదించబడటానికి ముందే స్పష్టమైన హాని కలిగించవు.
సంకలనాలు లేని ఆహారం సురక్షితం
మార్కెట్లో ముందుగా ప్యాక్ చేయబడిన ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు తినడానికి సిద్ధంగా లేవు మరియు సుదీర్ఘ జీవితకాలం అవసరం కాబట్టి, చాలా సందర్భాలలో, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు తగిన సంకలనాలు లేకపోతే మాత్రమే మరింత సురక్షితం కాదు. ఉదాహరణకు, చాలా వంట నూనెలు, బంగాళాదుంప చిప్స్, కుండలు మొదలైన అధిక కొవ్వు పదార్థాలు కలిగిన ఆహారాలకు అనివార్యంగా యాంటీఆక్సిడెంట్ల సహాయం అవసరం. మీరు యాంటీఆక్సిడెంట్లను జోడించకపోతే, రుచిని మార్చడం మరియు ఆరోగ్యానికి హానికరమైన ఆక్సీకరణ పదార్థాలను ఉత్పత్తి చేయడం సులభం.
అందువలన,ఆహార సంకలనాలుహేతుబద్ధంగా అంగీకరించాలి, ఆహార భద్రత, రుచికరమైన మరియు సౌలభ్యం కోసం వారి సహకారాన్ని ధృవీకరిస్తుంది మరియు రుచి, రంగు, రుచి మరియు మితిమీరిన అదనంగా అధికంగా వెతకడం మానుకోవాలి. ప్యాకేజింగ్‌లోని ఆహార పదార్ధాల సూచనలను చదవడం నేర్చుకోండి మరియు తెలివిగా ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి.
